Nos activités précédentes ...

Vous trouverez dans cette rubrique, nos activités antérieures réalisées dans tous nos domaines de compétences ( psychothérapie, nutrition, diététique, formation, conférence, atelier, etc...).

Celles-ci se sont déroulées courant de la saison 2014-2015:

- Le vendredi 26 septembre à 19h: Atelier "Parent-Enfant" sur le thème diététique des collations et des pique-niques. "Ma boîte à tartines, Mon 10h, Mon goûter" a remporté un franc succès auprès de notre jeune public de 5.5 ans à 11.5 ans. Le retour a dépassé nos attentes ainsi que celles des mamans à l'affut de conseils précieux et pratiques sur la gestion de l'alimentation de leur progéniture en âge de scolarité. L'approche globale et privilégiée de la relation à la nourriture en présence d'un parent, a renforcer notre pratique thérapeutique. A refaire donc...

- Le vendredi 19 décembre à 19h: Atelier "assiette festive et légumes oubliés" a permis à quelques privilégiés de fêter Noël et le Nouvel an légèrement en avance. Le temps d'une découverte, nouvelle ou connue pour certains, des légumes d'autrefois, la mise au fourneaux a été rapide dans une ambiance toujours conviviale et détendue. La dégustation s'est ensuite déroulée et les avis sont très positifs. 

Le vendredi 13 mars à 19h: Atelier "Antioxydant et cure Détox" nous a fait le plein d'énergie, de vitamines, de minéraux et de nouvelles saveurs. Prêt pour affronter le printemps qui pointe le bout de son nez laissant derrière lui l'hiver et ses baisses de régime. La Détox quant à elle est examinée à la loupe.

- Le samedi 14 mars à 14h30: Retour du célèbre "Décrochez des sucres" avec ses approches complémentaires de Taty Lauwers et de la diététique plus analytique, le tableau est dépeint sous toutes ses formes. De délicieuses recettes sans sucres et très simples, sont dégustées pour plus grand étonnement de chacun.

Saison 2013-2014:

- Le vendredi 11 octobre 2013 à 19h et le samedi 12 octobre 2013 à 14h30: "Atelier collations saines et pique-niques ludiques pour nos enfants". Atelier démonstration et diététique pour adultes. Cet atelier a connu un énorme succès auprès de nos participant(e)s.

- Le vendredi 22 novembre 2014 à 19h : "Atelier Menus de fêtes". Atelier culinaire réalisant un menu festif, convivial et dégusté en fin de session. Un moment de détente à l'approche des fêtes.

- Le vendredi 7 février 2014 à 19h et le samedi 8 février 2014 à 14h30: "Atelier Décrochez des sucres". Atelier thématique sur la problématique de l'accoutumance au goût sucré et de ses mécanismes de dépendance. Un classique dans notre travail thérapeutique.

- Le vendredi 14 mars 2014 à 19h: "Atelier Relancer votre vitalité grâce aux antioxydants". Atelier nutritionnel abordant la notion d'antioxydants, des techniques permettant de les conserver et de les consommer. Découvertes de recettes-santé et description des cures détox. Une approche alternative et un regard nouveau sur la nutrition humaine.

- Le jeudi 22 mai 2014 à 19h: Conférence sur "L'alimentation et ses croyances"  donnée à Vieux-Genappe dans le cadre du projet Vivassano sur l'alimentation saine, équilibrée et variée de 0 à 99 ans. Son approche diététique, nutritionnelle, sportive et psychothérapeutique.

- Le vendredi 27 juin 2014 à 19h00: "Atelier barbecue-santé": atelier culinaire et diététique sur l'approche de cette technique de cuisson venue d'Outre-Atlantique, ses recettes saines et équilibrées ainsi que ses accompagnements. Une ambiance conviviale et détendue en cette fin d'année académique.

- Le samedi 30 aout 2014 à 9h00: "Découvrez qu'est ce que manger veut dire? Décodez les messages secrets du corps". Atelier bien-être et découverte. En partant d'un prélat simple, les tenants et aboutissants de cette approche permettent une meilleure compréhension du corps. Une approche différente à venir découvrir ou re-découvrir.

Photos des Portes-Ouvertes du 18 septembre 2015

 

 

JoomSpirit